Akhir tahun lepas 3 bln ibu diserang asma n kahak.
Setiap kali nk tidur mmg siksa sgt.
Pejam je mata mulalh kahak kluar dgn byknya.
3 bln tidur ibu trganggu.
3 bln trsiksa rasanya hidup ibu.
Puas brulang alik ke klinik.
Puas telan brbagai2 jenis ubat.
Masih xbrkesan..
Ibu alami jangkitan kuman dlm paru2.
(ada dlm n3 yg lepas)
Setelah pulang ke kg akhir thn lepas.
Adik ibu sndiri merawat ibu.
Alhamdulillah,
hingga ke saat ini penyakit yg ibu alami sembuh.
Boleh dikatakn 98%-99%.
Bersyukur kpdNya.
Sejak diserang sakit tempohari, selera ibu dh mula brubah.
Smpai ke hari ini selera mkn brkurangan.
Ambil nasi hanya 1x sehari.
(org lain langsung xsentuh nasi xsibuk pn...)
Mknan lain ibu mkn cam biasa.
Ibu byk brgantung pd air masak.
Badan ibu mmg kurang air.
Dannnn,setiap hari rutin ibu dok panjat penimbang
CIK KUNING!!!
Pagi, petang, siang, malam.....bla,bla,bla....
Kalulh penimbang tu boleh brcakap, agaknya dh dimaki hamun ibu ni.
Mmg spesis xreti bahasa.
Xkira waktu, sesuka hati jerr nk pnjat2.
Trjaga tgh2 mlm buta nk ke toilet pn smpt lg panjat Cik Kuning.
Ah, pedulikn......
Antara percaya dan tidak,
Bila ibu congak, kira tolak, tmbah darab n bahagi....
(cikgu Matematik gitu la....sikit2 nk kira...)
sejak bln December hingga ke la ni berat ibu turun hmpir mencecah
10kg.
BIAR BETUL!!!
Knapa ibu cam xprasan lak....
Patutlh, kekwn dok tegur, ibu nmpk agak susut.
Bila adik n SIL dtg masa CNY pn ckp gitu.
Jupe jiran2 pn ckp gitu.....
Baru ibu prasan..patut la baju yg ibu pakai cam longgar jerrr.
So, ibu selongkar la baju2 lama.
Ya..betul...semua dh boleh pakai.
Ibu cuma xmkn nasi ptg je.
Serius ckp....
Myb bdn ibu cpt turun kot....
Ibu mmg sronok kalu kurus cam model tu.
Cz ketinggian ibu area 165-167 cm gitu.
Ttp kn rasanya xsesuai lak.
Nnti apa lak kata si model2 tu bila tgk ibu..
Trgugat depa nnti.....
Kha,kha,kha.....
usahkn model, Mat Bangla pn xhingin nk pndang.
Prasa jerrr lebih.
Ttp risau gak kalu brterusan berat bdn ibu akn turunnnnnnn!!!!!
Nnti tinggal sekeping.........
nilh Cik Kuning yg selalu jd mangsa ibu......
TQ Cik Kuning!!!
Kesimpulannya :
Kurg mkn nasi mmg boleh menurunkan berat badan.
Gula pn sama looo.......
Pejam je mata mulalh kahak kluar dgn byknya.
3 bln tidur ibu trganggu.
3 bln trsiksa rasanya hidup ibu.
Puas brulang alik ke klinik.
Puas telan brbagai2 jenis ubat.
Masih xbrkesan..
Ibu alami jangkitan kuman dlm paru2.
(ada dlm n3 yg lepas)
Setelah pulang ke kg akhir thn lepas.
Adik ibu sndiri merawat ibu.
Alhamdulillah,
hingga ke saat ini penyakit yg ibu alami sembuh.
Boleh dikatakn 98%-99%.
Bersyukur kpdNya.
Sejak diserang sakit tempohari, selera ibu dh mula brubah.
Smpai ke hari ini selera mkn brkurangan.
Ambil nasi hanya 1x sehari.
(org lain langsung xsentuh nasi xsibuk pn...)
Mknan lain ibu mkn cam biasa.
Ibu byk brgantung pd air masak.
Badan ibu mmg kurang air.
Dannnn,setiap hari rutin ibu dok panjat penimbang
CIK KUNING!!!
Pagi, petang, siang, malam.....bla,bla,bla....
Kalulh penimbang tu boleh brcakap, agaknya dh dimaki hamun ibu ni.
Mmg spesis xreti bahasa.
Xkira waktu, sesuka hati jerr nk pnjat2.
Trjaga tgh2 mlm buta nk ke toilet pn smpt lg panjat Cik Kuning.
Ah, pedulikn......
Antara percaya dan tidak,
Bila ibu congak, kira tolak, tmbah darab n bahagi....
(cikgu Matematik gitu la....sikit2 nk kira...)
sejak bln December hingga ke la ni berat ibu turun hmpir mencecah
10kg.
BIAR BETUL!!!
Knapa ibu cam xprasan lak....
Patutlh, kekwn dok tegur, ibu nmpk agak susut.
Bila adik n SIL dtg masa CNY pn ckp gitu.
Jupe jiran2 pn ckp gitu.....
Baru ibu prasan..patut la baju yg ibu pakai cam longgar jerrr.
So, ibu selongkar la baju2 lama.
Ya..betul...semua dh boleh pakai.
Ibu cuma xmkn nasi ptg je.
Serius ckp....
Myb bdn ibu cpt turun kot....
Ibu mmg sronok kalu kurus cam model tu.
Cz ketinggian ibu area 165-167 cm gitu.
Ttp kn rasanya xsesuai lak.
Nnti apa lak kata si model2 tu bila tgk ibu..
Trgugat depa nnti.....
Kha,kha,kha.....
usahkn model, Mat Bangla pn xhingin nk pndang.
Prasa jerrr lebih.
Ttp risau gak kalu brterusan berat bdn ibu akn turunnnnnnn!!!!!
Nnti tinggal sekeping.........
nilh Cik Kuning yg selalu jd mangsa ibu......TQ Cik Kuning!!!
Kesimpulannya :
Kurg mkn nasi mmg boleh menurunkan berat badan.
Gula pn sama looo.......
18 ulasan:
salam kak nza..ermmm kak nza cuba minum air bunga belimbing yg warna merah..ltk dalam mangkuk bila masak nasi..yer...
emm best nyer kak nza...turun 10 kg...umi nyer tak turun gak...susah btoi..sekarang berat umi 92 kg,,,,,kua kua kua...malu lah nak kuar2 jalan ..semua org tenggok huhuhu...
akak sakit jugak ke?
teruk sakitnya kak sampai 10 kg turun tu..
mendadak betul
Salam kak nza.
Kesian akak, sakit rupanya. Selalu baca pasal anak-anak akak, tak tau yang akak tak sihat. Semoga segala usaha kak nza untuk sihat sepenuhnya akan berjaya.
Dan memang betul, tak makan nasi akan menurunkan berat badan. Tanyalah Mek Siti, Salam Pantai Timur tu, dia pasti confirm.
Kalau betul2 nak diet bagi sesiapa yang nak kurus, elok kurangkan ambil nasi, tentu boleh turun berat badan.
huhu..betol tu kak..kalau kurang makan nasi akan menyebabkan berat badan turun...
secara medical,
apabila kurang makan nasi,maka kuranglah Carbohydrate atau glucose dalam badan,kekurangan glucose akan meransang proses pembakaran lemak2 dlm badan(proses lipolysis) dalam pada masa yg sama proses lipogenesis/penghasilan lemak tidak akan berlaku...
yang paling penting,kurangan makan benda2 yang berminyak dan berlemak,selain dalam mengurangkan berat badan,dapat menjaga kesihatan jantung,strok dan sebagainyer.
ada yang cakap,Kopi dan teh boleh mengurangkan risiko sakit jantung.mungkin info ini benar sebab kopi dan teh mengandungi caffein yang meransang proses lipolysis.tp almaklumlah,berlebihan caffein juga kurang bagus...
P/S:mcm mana agaknya kak long sekarang ekkk????hehehehehhe
huhahaha....oklah tu slim gitu..nnti jalan dgn anak2..org tegur..kakak ke tu..ahaks!
Tp takpe,byk kan minum air...skrg ni kan musim panas..bdn cepat terhidrat
to umiliya
gitu ke??? TQ 4 sharing...
buat apa nk malu....bransur la turunkn berat tu....kalu drastik bahaya lak.
to syahadah
Dh ok skrg...Alhamdulillah...ttp 2lh byk gak turun tu.
to kakchik
Alhamdulillah, skrg dh bransur sembuh n ok. Myb kak nza jenis yg suka menyimpan rahsia diri sndiri kot...hi.
Betul la kakchik, mmg cpt turun berat bdn kalu kurg mkn nasi....
to airul
Setujux3...kak skrg ni mmg ambil teh herba cz dh ada tnda2 pnyakit keturunan kita tu.....ttp msh dipringkat awal.....minta2 la xmcm mama.
Katanya kak long dh turun hingga ke 84kg skrg..kak pn xsbar2 nk jupe dia....
to suhana
nnti kalu org nk ngurat susah lak...hi.hi.hi.....
Mmg skrg musim panas...tekak asyik dahaga je....
sy skrg ni tgh batuk plus ngan kahak lagik.. mmg x slese langsung.. mkn ubt batuk jek
to maiyah
mmg xselesa batuk brkahak...menganggu tidur..
banyaknya berat akak turun..mmg best kak tp akak jaga2 gak takut ade something wrong..papepun akak jg diri, rajin2 makan ubat yer..
banyaknya turun kak...
kalau berterusan bahaya jugak tu...
moga akak sentiasa sihat walafiat....
to syuhada
2lh, kekdg risau gak w.pn trkadang hepi....hu...
to ain
2lh....risau pn ada cz boleh cpt turun cam gitu......
Banyak tu kak, turun sampai 10 kg. Tahniah, dah boleh pakai baju lama!Ha ah, memang betul. kalau tak makan nasi, memang boleh kurus. Tapi malangnya bagi Yati, tak leh la, kalo kurang makan nasi, susu badan kurang. Tunggu Sulaiman dah tak breastfeed la, baru tak nak makan nasik. Hehhe.
to yati
hi.hi.hi....sronok cz baju lama boleh pakai semula...
xpelh, tunggu after Sulaiman dh xBF nnti boleh la mulakn operasi .....
Catat Ulasan